Все же это довольно таки тяжело если ушел любимый человек из жизни так что почитайте вот тут https://utrata.ru/stati/chto-delat-kogda-umer-blizkiy-chelovek/ уврен вам будет интересно что на самом деле происходит у вас внутри и как с этим можно бороться